とっても久しぶりの投稿です。

子供たちの幼稚園行事も一段落、気づけば2月に突入してしまいました。

この季節になると感染症が流行り、いつ我が身に降りかかるかとヒヤヒヤしている方も多いかと思います。

１年前を思い出します…(T_T)

家族揃ってインフルにかかり、その数ヵ月後には家族揃って嘔吐下痢…今年は今のところ何とかやり過ごしていますが、もらうときはもらいます(^^;そんな時もありますね。

今まで体調崩すと私の認識のなかで、

体調不良＝薬、病院と当たり前のように信じて私も子供たちにもすぐ薬を貰いに病院へ走ってました。

でも、クレイやアロマのお勉強を始めてからそれだけが選択肢でない事に気付きました。自分の体の弱っている根本的な原因に目を向けること。分からないことも沢山あるけど意識して日常から少しずつ変えていくことで体の調子も少しずつ変わってきたような気がします☆

もちろんお薬も大事、病院も大事。自己免疫力を高めながら、必要な時にはお薬や病院の力を借りながら上手く体と付き合えたらなぁと思っています。大切なのは自分の体に目を向けることなのかなぁと思う今日この頃です(^^)

2018.02